Ginnasticando e non solo…

Fino a fine luglio, ogni mercoledì, dalle 8.30 alle
10.00, un istruttore della Polisportiva Garegnano
proporrà ad adulti ed anziani una camminata
alternata ad esercizi di mobilità e scioltezza
articolare all’interno del parco Lessona (per gli
interessati: appuntamento all’ingresso del parco da
via Piombino, abbigliamento comodo). Inoltre,
sempre fino a fine luglio, ogni giovedì, dalle 19 alle
20, gli istruttori Stefano e Barnaba saranno a
disposizione per praticare tai-chi-chuan, disciplina
rivolta a chi ha dai 15 ai 99 anni: il ritrovo è davanti
alle fontane del parco Lessona. Il tutto è
organizzato con il sostegno di Radiomamma
nell’ambito del progetto Park Family Friendly